servicios de pausas activas, kinespac
Somos un grupo de jovenes profesionales conformados por kinesiologos y masoterapeutas enfocados en la prevencion de diferentes problemas en distintos grupos musculares y articulares, además de reactivar y/o optimizar la falta de atención y producción provocada por el estres laboral, rutina y mala higiene postural en el ambito de trabajo.
Mision
El objetivo de Kinespac es entregar un servicio de calidad demsotrando que perÃodos cortos de actividades que interrumpan la rutina habitual del trabajo logran multiples beneficios tantos fisicos como psicologicos.
Previniendo el estres y lesiones fisicas
Actualmente el estrés laboral es uno de los temas que ha generado un inmenso interés en la población, por los problemas que desencadena sobre la salud, el bienestar psicológico y fÃsico de las personas, como asà también sobre las organizaciones dado el aumento de ausentismo, abandono, rotación y deterioro del servicio ofrecido.
En Chile...
En chile, según el Ministerio de Salud, el 40% de las licencias médicas se deben al estrés. Este dato es muy revelador, pues muestra que es un tema preocupante debido a las consecuencias significativas que causa en la productividad laboral por lo cual es necesario tener herramientas para evitar y combatir esta patologÃa. La preocupación en este sentido ha generado en los últimos años un enorme interés por la medicina de bienestar, un concepto que incluye todos aquellos tratamientos y actividades orientadas a proporcionar experiencias agradables y asà mejorar el equilibrio entre el cuerpo y la mente.
Siete de cada diez causas de ausentismo laboral están directamente relacionadas con los trastornos musculo - esqueléticos y el estrés, por eso cada vez mas empresas ofrecen a sus directivos y trabajadores terapias antiestrés. Son pequeñas compensaciones que, está demostrado, aumentan la productividad y el rendimiento de los profesionales. En este escenario, para mejorar la calidad de vida de sus empleados muchas empresas están recurriendo a sesiones de “PAUSAS ACTIVAS".
BENEFICIOS DE LAS PAUSAS ACTIVAS
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PARA LOS EMPLEADOS: |
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· Provoca relajación psÃquica, que contribuye a contrarrestar los efectos del nerviosismo y el estrés propios de cualquier actividad laboral. · Permite la elongación y la relajación de ciertos músculos y/o posiciones exigidos en exceso producto de posiciones no correctas o mucho tiempo de pie o sentado. · Aumenta la circulación sanguÃnea reduciendo el stress y la fatiga acumulada en el cuerpo. · Incrementa la vitalidad, la energÃa y la resistencia. · Aumenta la claridad mental y concentración. · Incrementa la flexibilidad. · Mejora la calidad del sueño. · Reduce el cansancio. · Previene la aparición de patologÃas provocadas por las malas posturas adquiridas al trabajar. · Afecta positivamente la relación entre los compañeros de trabajo, al participar en conjunto en una actividad fuera de lo común y recreativa, mejorando las relaciones interpersonales y limando asperezas. · Motiva las relaciones de interpersonales y el ambiente laboral. |
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PARA EL EMPLEADOR |
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· Disminuye los costos de salud. · Disminuye ausentismo laboral. · Reduce rotación. · Mejora el rendimiento de los empleados. · Incrementa la productividad. · Mejora el espÃritu de los trabajadores. · Mejora la calidad del trabajo. · Refleja un interés por el bienestar del personal. · Promueve fidelidad laboral. · Enriquece la cultura corporativa. · Promueve un mejor clima laboral. · Estimula la creatividad y el incremento de la memoria de los trabajores. · Promueve el aumento de la proactividad del personal. · Optimiza la capacidad de trabajar bajo presión.
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Beneficios obtenidos por un programa de GL (RamÃrez, 2005).
